EFT Holistico, beneficios a nivel espiritual
Hoy quiero contarte más en detalle sobre una de las terapias en las que ahora me he certificado y que a mi me hizo pasar de soledad, desconexión y depresión a tener una vida de bienestar. Esta terapia, llamada EFT Tapping que unida a otras herramientas la he convertido en acupresión emocional holística es una […]
EFT Holistico, beneficios a nivel mental
Hoy quiero contarte más en detalle sobre una de las terapias en las que ahora me he certificado y que a mi me hizo pasar de soledad, desconexión y depresión a tener una vida de bienestar. Esta terapia, llamada EFT Tapping que unida a otras herramientas la he convertido en acupresión emocional holística es una […]
EFT Holístico, beneficios a nivel emocional
Hoy quiero contarte más en detalle sobre una de las terapias en las que ahora me he certificado y que a mi me hizo pasar de soledad, desconexión y depresión a tener una vida de bienestar. Esta terapia, llamada EFT Tapping que unida a otras herramientas la he convertido en acupresión emocional holística es una […]
EFT Holistico beneficios a nivel fisico
Hoy quiero contarte más en detalle sobre una de las terapias en las que ahora me he certificado y que a mi me hizo pasar de soledad, desconexión y depresión a tener una vida de bienestar. Esta terapia, llamada EFT Tapping que unida a otras herramientas la he convertido en acupresión emocional holística es una […]
¿Qué es el Sesgo de la Negatividad y cómo afecta el logro de tus metas?
¿Qué es el Sesgo de Negatividad? Este es un fenómeno sicológico donde las personas dan más atención a las experiencias negativas que las positivas. Inclusive, estamos programados para darle 3 veces más atención a los eventos negativos que los positivos. ¿Cuál es la razón de esto?Este mecanismo de supervivencia que viene de la edad de […]
Llenar el tanque del amor propio y nuestra responsabilidad
Hola ¿Sabes por qué es tan importante llenar el tanque del amor propio? Es clave para tu crecimiento y tu desarrolo personal. Si hay una herramienta que me permitió salir de un periodo de desconexión, de soledad, donde venía cargando miedos, bloqueos y máscaras de mi pasado, para pasar a sentirme con paz, amor, felicidad […]
A que le das atención
Hola Sabes lo poderoso que eres? Durante mi trabajo de Coaching y mis terapias de liberación emocional, trabajo en ayudarte a liberar bloqueos a tus metas y también para que seas responsable de tu estado actual y tomes las riedas de tu vida Como seres poderosos es importante aprender a enfocar nuestra atención de manera […]
La gratitud como práctica diaria
Hola En mi trabajo de manejo emocional, hago énfasis en la importancia de toda emoción para nuestro crecimiento. En este caso, el video que quiero compartir contigo hoy es sobre la gratitud. La gratitud es una emocion poderosa, es la clave para abrir las puertas al amor y la felicidad en nuestra vida. Nuestro objetivo […]
Los beneficios del chocolate negro
Hola ¿Buscas algo sano para picar? ¿Te preguntas que chocolate puedes comer? o quieres saber que tipo de chocolate es sano y cuanto puedes comer? En ese caso este es el artículo que estas buscando. Este alimento hecho de la semilla del árbol de cacao tiene una gran cantidad de beneficios para nuestra salud! De […]
El Chakra tercer ojo: funciones y cómo activarlo
El Chakra del tercer ojo: funciones y cómo activarlo Hace varios años en un momento de inseguridad, soledad, y desconexión empece a aprender y trabajar con mis chakras y ahora quiero compartir lo importante de estos centros energéticos y su balance para nuestra salud integral. Actualmente algunas de mis técnicas se basan en liberar los […]
