Aromaterapia y los aceites esenciales para tu bienestar

Hola Si estas leyendo este artículo es probable que estes considerando los beneficios de la aromaterapia y los mejores formas de usar aceites esenciales para tu bienestar. Oficialmente, la aromaterapia fue usada y se difundio su uso en el siglo XXI gracias al descubrimiento de la destilación a vapor. En los siglos 17 y 18 […]
DIY Healthy recipes: spinach pesto

Hi dear friend: Are you looking for new healthy recipes that are gluten and dairy-free? Are you on a candida diet and are struggling with new healthy ideas of food to make? Well, I have a great pesto recipe for you! Why Spinach? This was Popeye´s favorite vegetable. Why you ask. It is an excellent […]
El Chakra tercer ojo: funciones y cómo activarlo

El Chakra del tercer ojo: funciones y cómo activarlo Hace varios años en un momento de inseguridad, soledad, y desconexión empece a aprender y trabajar con mis chakras y ahora quiero compartir lo importante de estos centros energéticos y su balance para nuestra salud integral. Actualmente algunas de mis técnicas se basan en liberar los […]
El Chakra garganta: funciones y cómo activarlo

El Chakra de la garganta: funciones y cómo activarlo Hace varios años en un momento de inseguridad, soledad, y desconexión empece a aprender y trabajar con mis chakras y ahora quiero compartir lo importante de estos centros energéticos y su balance para nuestra salud integral. Actualmente algunas de mis técnicas se basan en liberar los […]
El Chakra Solar: funciones y cómo activarlo

El Chakra Solar: funciones y cómo activarlo Hace varios años en un momento de inseguridad, soledad, y desconexión empece a aprender y trabajar con mis chakras y ahora quiero compartir lo importante de estos centros energéticos y su balance para nuestra salud integral. Actualmente algunas de mis técnicas se basan en liberar los bloqueos causados […]
El Chakra Sacro: funciones y cómo activarlo

El Chakra Sacro: funciones y cómo activarlo Hace varios años en un momento de inseguridad, soledad, y desconexión empece a aprender sobre estos centros energéticos. y… a trabajar con mis chakras y ahora quiero compartir lo importante de estos centros energéticos y su balance para nuestra salud integral. Actualmente algunas de mis técnicas se basan […]
El Chakra Raiz: funciones y cómo activarlo

El Chakra Raiz: funciones y cómo activarlo Hace varios años en un momento de inseguridad, soledad, y desconexión empece a aprender y trabajar con mis chakras y ahora quiero compartir lo importante de estos centros energéticos y su balance para nuestra salud integral. Actualmente algunas de mis técnicas se basan en liberar los bloqueos causados […]
Que son los chakras y para que sirven

¿Qué son los chakras y cómo funcionan en nuestro cuerpo? Hace varios años en un momento de inseguridad, soledad, y desconexión empece a aprender y trabajar con mis chakras y ahora quiero compartir lo importante de estos centros energéticos y su balance para nuestra salud integral. Actualmente algunas de mis técnicas se basan en liberar […]
DIY How to make raw cinnamon pumpkin seed butter

Hi dear friend: Are you looking for new ways to use your pumpkin seeds? Or want a healthier variation to peanut butter that you can make at home? This raw cinnamon pumpkin seed recipe is pretty easy to make, needs very few ingredients, and is a great alternative to other kinds of butter. Also, as […]
Health Benefits of tai chi – Interview to master Bertha Maria Torres de Montalvo

Hi beautiful soul: There are a wide range of benefits for those who practice Tai Chi. I had done it once before but this time during my visit to Ecuador I attended Tai Chi classes at CDI, Centro de Desarrollo Integral in Tumbaco in Quito, Ecuador. Here I had the opportunity to talk to master Bertha […]